5 עובדות על אידוי שכל מעשן חייב לדעת לפני המעבר
שוקלים לעבור לסיגריות אלקטרוניות? אמנם אידוי עשוי להכיל פחות כמה כימיקלים, אבל אלפי מקרים של פגיעה ריאתית וצוות ה-CDC מעלים חשש - הימנעו ממוצרי THC וממקורות לא רשמיים.
כמעט 70% מהמעשנים מצהירים שהם רוצים להפסיק לעשן. רבים מהם שוקלים לעבור לסיגריות אלקטרוניות כפתרון ביניים, מתוך אמונה שהאידוי בטוח יותר מסיגריות רגילות. אבל האם המעבר לאידוי באמת מפחית את הסיכון, או שמא הוא מחליף סכנה אחת באחרת? נתונים שפורסמו על ידי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן האמריקאי (CDC) מגלים תמונה מדאיגה: אלפי מקרים של פגיעה ריאתית חמורה ועשרות מקרי מוות נקשרו ישירות לשימוש בסיגריות אלקטרוניות.
למה מעשנים עוברים לסיגריות אלקטרוניות, והאם זה באמת פתרון?
עישון סיגריות רגילות פוגע כמעט בכל איבר בגוף, כולל הלב. כשליש ממקרי המוות ממחלות לב נובעים מעישון ומעישון פסיבי. בהינתן נתונים אלה, לא מפתיע שמעשנים מחפשים דרך לצאת מהמעגל. סיגריות אלקטרוניות משווקות לעתים קרובות כחלופה "נקייה יותר", מכשירים שמחממים ניקוטין (שמופק מטבק), חומרי טעם וריח וכימיקלים נוספים, ויוצרים אירוסול שהמשתמש שואף.
אבל האמת מורכבת יותר. אמנם יש הסכמה שהאידוי חושף לפחות כימיקלים רעילים מעישון מסורתי, אך זה לא אומר שהוא בטוח. מחקר שפורסם באוקטובר 2021 על ידי חוקרים מאוניברסיטת ג'ונס הופקינס זיהה אלפי רכיבים כימיים במוצרי אידוי, כאשר רובם המכריע טרם זוהו. בין אלה שזוהו נמצאו חומרים שעלולים להיות מזיקים: קפאין, שלושה כימיקלים שמעולם לא נמצאו קודם בסיגריות אלקטרוניות, חומר הדברה, ושני חומרי טעם שנקשרו לרעילות אפשרית.
התפרצות מסתורית: אלפי מקרי פגיעה ריאתית ועשרות מקרי מוות
בפברואר 2020 פרסם ה-CDC נתונים מדאיגים במיוחד: 2,807 מקרים מאושרים של פגיעה ריאתית הקשורה לשימוש בסיגריות אלקטרוניות או באידוי (EVALI), ו-68 מקרי מוות שיוחסו למצב זה. לפי הודעת ה-CDC, המקרים נראים משפיעים בעיקר על אנשים ששינו את מכשירי האידוי שלהם או השתמשו בנוזלים אלקטרוניים ממקורות לא רשמיים, במיוחד מוצרים המכילים THC, החומר הפסיכואקטיבי בקנאביס.
החיפוש אחר הגורם הוביל לזיהוי חומר בעייתי: ויטמין E אצטט, חומר מעבה שנמצא בשימוש נפוץ במוצרי אידוי המכילים THC. ה-CDC מצא את החומר בכל דגימות נוזל הריאות שנבדקו מחולי EVALI. הממצא הזה חשוב, אבל הוא לא מספק תשובה מלאה: לא כל מקרי הפגיעה הריאתית נבעו מויטמין E אצטט בלבד, ועדיין לא ברור אילו חומרים נוספים עלולים לגרום לנזק.
האזהרה הרשמית: מה ה-CDC ממליץ להימנע ממנו
בעקבות התפרצות מקרי ה-EVALI, ה-CDC פרסם המלצות ברורות: אל תשתמשו במוצרי אידוי המכילים THC. הימנעו ממקורות לא רשמיים כמו חברים, בני משפחה או סוחרים מקוונים כדי להשיג מכשירי אידוי. אל תשנו ואל תוסיפו חומרים למכשיר אידוי שאינם מיועדים על ידי היצרן. ההמלצות האלה נועדו לצמצם את הסיכון, אבל הן גם חושפות בעיה מהותית: השוק של סיגריות אלקטרוניות אינו מוסדר דיו, והמשתמשים לעתים קרובות אינם יודעים מה בדיוק הם שואפים לריאות שלהם.
למה עדיין לא יודעים מה באמת בסיגריות אלקטרוניות?
אחת הבעיות המרכזיות בהערכת בטיחות הסיגריות האלקטרוניות היא שהתעשייה מתפתחת מהר יותר מהמחקר. מוצרים חדשים מגיעים לשוק כל הזמן, עם נוזלים, טעמים וטכנולוגיות שונות. סיגריות אלקטרוניות לא עברו את אותה רמה של בדיקה ורגולציה כמו תרופות או אפילו מוצרי טבק מסורתיים.
שאלה נוספת שמטרידה מעשנים רבים: האם סיגריות אלקטרוניות יכולות לשמש ככלי להפסקת עישון? התשובה אינה חד-משמעית. אמנם חלק מהמעשנים מדווחים שהאידוי עזר להם להפחית את צריכת הסיגריות הרגילות, אך אין עדיין מספיק ראיות ארוכות טווח שמוכיחות שסיגריות אלקטרוניות יעילות כטיפול להפסקת עישון. בניגוד לטיפולים מוכחים כמו מדבקות ניקוטין, מסטיקים או תרופות שאושרו על ידי רשויות הבריאות, סיגריות אלקטרוניות לא עברו את אותו תהליך של אישור קליני.
התמונה שמצטיירת מורכבת. סיגריות אלקטרוניות אינן בטוחות כפי שנדמה לכאורה, והן בוודאי אינן "נקיות" מסיכונים בריאותיים. המחקר עדיין בשלביו המוקדמים, והרגולציה מפגרת אחרי השוק. עבור מעשן שרוצה להפסיק, סיגריות אלקטרוניות אינן הפתרון המומלץ הראשון. ועבור מי שלא מעשן כלל, ההתחלה באידוי היא סיכון מיותר שעלול להוביל להתמכרות לניקוטין ולפגיעה בריאותית לא ידועה. הכתבה מבוססת על נתונים רשמיים של ה-CDC ומחקרים מאוניברסיטת ג'ונס הופקינס. פרטי מימון המחקרים וניגודי עניינים אפשריים לא פורסמו במקורות הזמינים.
מקורות רשמיים (מאומתים)
כתבה זו היא דיווח חדשותי בלבד ואינה מהווה ייעוץ, אבחון או המלצה רפואית. לקבלת מידע המותאם למצבכם האישי יש להתייעץ עם רופא או איש מקצוע מוסמך.