בנו בתוך 6 דקות מפת בריאות אישית לעשור הקרוב: מה כבר ברור, מה כדאי להשלים ואילו צעדים מעשיים לקחת הלאה.
שש שאלות ידע מותאמות לגיל ולרקע, מפת מודעות אישית במילים ושלושה צעדים פשוטים להתחיל מהם.